СК КИОКУШИН ШУМЕН

Правилният избор – път към успеха!
Тае бо – новият хит в аеробиката

Това е една заредена с енергия фитнес програма, комбинираща елементи от аеробика, кикбокс и самозащита. В Америка този спорт има вече над 20 милиона последователи.
Тае бо универсално натоварва всички мускулни групи в цялото тяло! Освобождава ни от стреса! Тонизира организма и ни зарежда с енергия! Развива богата култура на движение!
С Тае бо можете да влезете в добра форма независимо на каква възраст сте.
Комплексът разработен в СК „Киокушин” гр. Шумен включва нискодинамична и високодинамична част с елементи на:
- Бодиуърк (упражнения при които в заниманията участват уреди – гирички, ластици, въженца);
- Каланетика – гимнастика невероятно ефективна за отслабване изградена на базата на изометрични бавни движения (с амплитуда около 2-4 см.) и голям брой повторения. Подходяща е за всички без значение от възраста, килограмите, подготовката;
- Стречинг – разтягане при което се подобрява и запазва гъвкавостта на ставите и мускулите;
- Релаксация – освобождаваща ни от негативните емоции и стреса.

Към момента не предлагаме тази услуга- ТАЕ БО, поради ангажираност на инструкторите. Можете да посетите залите по карате.

За връзка - Явор Александров - GSM: 0894 633294, Фейсбук: https://www.facebook.com/avor.aleksandrov , както и на саита в меню- Контакти и Тренировки.

Успех !!!