English        
       Начало
       Предстоящо
     Мадарски конник
       Новини
       Архив
       Галерия
       Видео Архив
       ВИДЕО
       Преса
       Отбор
       Медалисти
       История
       ОЯМА ДОДЖО
       Усмивки
       Тае Бо
       Тренировки
       Календар
       Контакти
       Връзки
       Спонсори
       СНИМКИ
                Правилният избор – път към успеха!
                Тае бо – новият хит в аеробиката
               
                Това е една заредена с енергия фитнес програма, комбинираща елементи от аеробика, кикбокс и самозащита. В Америка този спорт има вече над 20 милиона последователи.
                Тае бо универсално натоварва всички мускулни групи в цялото тяло! Освобождава ни от стреса! Тонизира организма и ни зарежда с енергия! Развива богата култура на движение!
                С Тае бо можете да влезете в добра форма независимо на каква възраст сте.
                Комплексът разработен в СК „Киокушин” гр. Шумен включва нискодинамична и високодинамична част с елементи на:
                - Бодиуърк (упражнения при които в заниманията участват уреди – гирички, ластици, въженца);
                - Каланетика – гимнастика невероятно ефективна за отслабване изградена на базата на изометрични бавни движения (с амплитуда около 2-4 см.) и голям брой повторения. Подходяща е за всички без значение от възраста, килограмите, подготовката;
                - Стречинг – разтягане при което се подобрява и запазва гъвкавостта на ставите и мускулите;
                - Релаксация – освобождаваща ни от негативните емоции и стреса.
               
                Открийте вашият спорт всеки понеделник и сряда от 18.30 до 19.30 и събота от 10.00 до 11.00 часа във физкултурен салон, под ръководството на висококвалифицирани инструктори.
               
                За връзка - Явор Александров - GSM: 0894 633294, Фейсбук: https://www.facebook.com/avor.aleksandrov , както и в меню "Контакти".
               
                Успех !!!

Copyright 2007